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BODY ZEN- STRETCH POSTURAL INDIVIDUELLE

Séance individuelle axé sur la respiration, mouvements de stretching postural en musique.

  • 1 30 min
  • 45 euros
  • Route de Caléyère

Description du service

Le Body Zen mêle les influences de la gymnastiques douces, de yoga et de tai-chi. Les objectifs pour la santé sont de stimuler l'esprit et de prendre soin du corps sans le brusquer avec une série d'enchaînements réalisés en musique et focalisé sur la respiration.


Coordonnées

  • Adap't-sports-accompagnement, residence honoré romane, Route de Caléyère, Embrun, France


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